Поживні речовини та повноцінний раціон

Грудне молоко матері – це унікальний натуральний продукт для новонароджених. Молоко містить усі поживні речовини, які потрібні для розвитку та росту дитини протягом перших місяців життя. Грудне молоко є найбезпечнішим джерелом поживних речовин, вітамінів та енергії, оскільки не містить жодних додаткових, шкідливих чи забруднюючих речовин, за винятком конкретних протипоказань (певні хвороби, наприклад, ВІЛ).

Молоко матері повністю покриває потреби дитини в поживних речовинах протягом перших 6 місяців життя, а з 6 до 12 місяців продовжує задовольняти щонайменше половину потреб дитини в поживних речовинах, а протягом другого року життя – покриває третину цих потреб.

Захист

Годування дитини протягом першої години після народження – це найвищий захист немовляти від інфекційних захворювань, зокрема – від кишково-шлункових інфекцій. За даними ВООЗ, виключно грудне вигодовування значно знижує ризик смерті внаслідок діареї, пневмонії та інших інфекційних захворювань, а у разі хвороби діти швидше одужують.

Годування грудьми, за спостереженнями фахівців, дає дитині імунітет від таких небезпечних хвороб як астма та діабет. Окрім того, діти й підлітки, які в грудному віці отримували молоко матері, рідше страждають від надлишкової ваги або ожиріння у старшому віці.

Проте важливо не забувати, що грудне вигодовування не є альтернативою вакцинації. Воно не здатне захистити дитину від інфекцій, проти яких проводиться щеплення. Наприклад, дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, при інфікуванні кашлюком може тяжко захворіти і навіть померти.

Розвиток дитини

Молоко матері та сам процес вигодовування сприяє сенсорному та пізнавальному розвитку немовляти, а також становить основу для подальшого інтелектуального розвитку. Дослідження доводять, що діти, яких годували грудьми, демонструють вищі результати академічної успішності та інтелектуального розвитку.

Переваги грудного вигодовування для матері

Захист від небезпечних хвороб

За дослідженнями науковців, грудне вигодовування може допомогти знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу, раку яєчників та раку молочної залози.

Психічне здоров’я

Грудне вигодовування знижує ризик розвитку післяродової депресії.

Посилення емоційного зв’язку з дитиною

Грудне вигодовування посилює зв’язок матері з дитиною, сприяє покращенню та зміцненню сімейних відносин.

Безпека і комфорт

Грудне вигодовування – це найнадійніший, найбезпечніший та найдоступніший спосіб годування немовляти.

Природна контрацепція

Грудне вигодовування дозволяє робити перерви між вагітностями – гормональний вплив часто викликає відсутність менструацій. Це природний (хоча і не 100% надійний) метод попередження вагітності, відомий як метод лактаційної аменореї (до 90% у перші шість місяців з обов’язковим дотриманням усіх рекомендацій).

#перевагигрудноговигодовування #груднемолоко #материнськемолоко

#advantagesofbreastfeeding #здоровийспосібжиття

Грудне молоко – це їжа, яка завжди з тобою. Через війну в Україні тисячі жінок із маленькими дітьми на руках опинилися у вкрай важких умовах. Зараз надзвичайно важливо продовжити грудне вигодовування немовляти – адже це найкорисніша, найбезпечніша та найзручніша їжа для вашого малюка.