Категорія новин
З настанням навчального року школярі отримують великі навантаження на організм. І якщо в школі на уроках за поставою стежать педагоги, то вибір правильного, грамотно облаштованого місця для занять вдома — виключно завдання батьків.
Дорослі не завжди приділяють належну увагу облаштуванню робочого місця, і часто діти виконують уроки на ліжку, кухні чи навіть на підлозі. А від цього суттєво страждає не лише здоров’я школярів, але й успішність.
Яких рекомендацій варто дотримуватися, створюючи робоче місце для школяра
1. ЗРУЧНІ МЕБЛІ
Батькам варто пам’ятати, що робочий стіл та стілець — це не просто меблі, а життєвий простір для дитини, в якому вона проводить багато часу. Неправильно підібрана висота стільця або невдала конфігурація столу загрожує набагато більшими проблемами, ніж звичайна незручність.
Висота столу.Є простий тест для перевірки оптимальної висоти стола. Дитина, поставивши лікті на стільницю, має доторкнутися пальцями до скронь. Якщо пальці виявилися вище скронь або не дістають до них, значить стіл не підходить дитині.
-Ширина стільниці.
Ширина стільниці.Ширина робочого столу має забезпечувати відстань не менше 50 см від очей дитини до монітора комп’ютера.
Нахил стільниці.Перевагою столів та парт з невеликим нахилом є те, що вони забезпечують правильне освітлення під час письма, а також знижують навантаження на верхній відділ хребта.
2. ПРАВИЛЬНЕ ОСВІТЛЕННЯ
Найкраще освітлення — це поєднання природного і штучного світла, з переважанням першого. При цьому висвітлюватися робоче місце правші має зліва, а шульги — справа.3. СИСТЕМИ ЗБЕРІГАННЯ
Варто також продумати, де будуть зберігатися книги, зошити, канцтовари та інше шкільне приладдя. Віддавайте перевагу меблям, які мають ящики для зберігання, або комплектуються додатковими модулями (тумбами на колесах, приставними комодами).4. БЕЗПЕКА
Для робочого місця дитини обирайте меблі, які мають заокруглені кути або накладки.Надавати перевагу варто кріслам, які мають механічні чи автоматичні стопори, що блокують колеса.Зверніть увагу на якість — меблі мають бути виготовлені з міцних матеріалів, безпечних та нетоксичних для здоров’я дитини.