Категорія новин
Грип — це високо заразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. За даними #ВООЗ, щороку на грип хворіють до 1 мільярда людей у всьому світі. А від 3 до 5 мільйонів осіб — переносять хворобу важко. Головна небезпека грипу полягає у тому, що він постійно мутує. Попри схожість симптомів з ознаками інших ГРВІ, це захворювання може викликати ряд ускладнень для здоров'я, а у найгірших випадках — летальний результат.
Як відрізнити грип від ГРВІ?Клінічні ознаки грипу:
раптовий початок; головний біль; ломота у м’язах і суглобах; біль у горлі; підвищення температури тіла до 38 °С і більше; кашель; в окремих випадках — блювота і пронос.* у разі виникнення симптомів обов'язково зверніться до лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Як можна заразитись грипом?Вірус грипу передається повітряно-крапельним шляхом від людини до людини при тісному спілкуванні на відстані до 2 м.
Згідно з даними CDC, хворі на грип найбільш заразні в перші 3-4 дні після початку захворювання. Більшість здорових дорослих можуть заразити інших, починаючи з 1 дня до появи симптомів і до 5-7 днів після захворювання. Діти та деякі люди з ослабленою імунною системою можуть передавати вірус довше 7 днів.
Симптоми можуть з’явитися приблизно через 2 дні (але можуть коливатися від 1 до 4 днів) після того, як вірус проникне в організм. Це означає, що ви можете передати грип комусь ще до того, як дізнаєтеся, що хворієте, а також під час хвороби. Деякі люди можуть бути інфіковані вірусом грипу, але не мають симптомів. Протягом цього часу ці люди все ще можуть поширювати вірус іншим. Які ускладнення провокує грип?Найпоширенішими серйозними ускладненнями грипу є:
пневмонія - серйозне ускладнення грипу, яке може бути наслідком або однієї вірусної інфекції грипу, або спільної інфекції вірусу грипу та бактерій;запалення серця (міокардит), головного мозку (енцефаліт) або м’язових тканин (міозит);загострення хронічних захворювань (астми, серцевої недостатності);сепсис;полі органна недостатність (наприклад, дихальна та ниркова).
Як не захворіти на грип: додаткові рекомендації лікарівНайбільш надійний спосіб захиститися від грипу — це, звичайно ж, щеплення. Але додатково у сезон захворюваності варто дотримуватися наступних рекомендацій:
уникайте великого скупчення людей; регулярно мийте руки; не торкайтеся руками рота, очей та носа; регулярно провітрюйте квартиру та проводьте вологе прибирання; дбайте про імунітет: пийте достатньо води, вживайте корисні продукти, дотримуйтеся режиму відпочинку; за наявності симптомів респіраторного захворювання обов'язково проконсультуйтеся з сімейним лікарем.
Бажаємо міцного здоров'я!