Правильно виконана термінова долікарська допомога при інсульті вдома може врятувати життя людини. Якщо ви вважаєте, що у людини, що знаходиться поруч, трапився напад, виконайте дії в такому порядку:

• терміново викличте швидку допомогу. Якщо неможливо це зробити, попросіть когось зателефонувати із сусідів. Зберігайте спокій, наскільки це можливо, чекаючи екстреної допомоги. Не використовуйте прилади, наприклад, кисневі концентратори;

• перевірте, чи дихає постраждалий. Якщо ні, негайно виконайте подих рота в рот. Якщо постраждалий важко дихає, потрібно послабити чи зняти будь-який тісний одяг – краватку чи шарф;

• подбайте про людину, у якої стався інсульт, переконайтеся, що вона знаходиться в безпечному та зручному положенні. Вона повинна лежати на боці з піднятою головою, яку можна легко підтримувати, якщо починається блювота;

• зберігайте спокійний і обнадійливий тон голосу;

• якщо у приміщенні або на вулиці холодно, накрийте постраждалого ковдрою або укутайте у додатковий одяг;

• якщо у людини виявляється слабкість у кінцівках, уникайте її переміщення;

• можна виміряти пульс і рівень кисню в крові за допомогою пульсоксиметра;

• уважно спостерігайте за людиною щодо будь-яких змін у стані.

Будьте готові повідомити оператора невідкладної допомоги про нові симптоми. Не забудьте згадати, якщо людина впала або вдарилася головою.

Самопоміч при інсульті

Якщо ви підозрюєте у себе інсульт, терміново зателефонуйте у швидку допомогу. Далі проведіть такі дії:

➠ ляжте, поклавши голову і плечі на високу подушку;

➠ звільніть груди та шию від одягу та прикрас;

➠ нічого не їжте і не пийте;

➠ зателефонуйте родичам або знайомим.

До приїзду швидкої невідкладної допомоги не вставайте з ліжка.

#інсульт #stroke #профілактикаінсульту #heart #профілактикасерцевосудиннихзахворювань #профілактикаінсульту #ризикиССЗ #ризикиінсульту #харчування #здоровехарчування #healthyNutrition #здоровийспосібжиття #промоціяздоровогоспособужиття