Гіпотонія – це зниження артеріального тиску крові нижче 100/60 мм рт. ст.

Якщо показники артеріального тиску становлять 100/60, вони є самостійним єдиним симптомом у молодої фізично здорової людини, при цьому не виявлено інших супутніх захворювань, немає патологічної симптоматики, таку гіпотонію називають фізіологічною, і вона не потребує лікування.

Чому гіпотонія є небезпечною

Зниження артеріального тиску крові призводить до зниженого кровопостачання органів та тканин, в результаті відбувається централізація кровообігу та зменшення перфузії тканин на периферії, що часто дає похолодання кінцівок, збільшення чутливості до холоду. Якщо гіпотонія не коригується, зменшується кровопостачання тканин в головному мозку, мозок починає працювати ніби в «сплячому» режими, звідси сонливість, відчуття втоми. У більш складних випадках виникає втрата свідомості.

Види гіпотонії:

Гіпотонія спортсменів виникає в результаті постійної тренувань та пристосуванні організму до підвищеного навантаження.

Гіпотонія спричинена лікарськими препаратами такими, як гіпотензивні, сечогінні, міорелаксанти, антидепресанти тощо.

Ортостатична гіпотонія, що виникає внаслідок різкої зміни положення тіла, через різкий перерозподіл крові та зменшення кровопостачання головного мозку, при цьому людина втрачає свідомість. Такі стани є досить небезпечними, оскільки збільшують ризик травматизації під час падіння.

Есенціальна гіпотензія — це зниження показників артеріального тиску крові, без визначеної причини. Гіпотензія супроводжується млявістю, головокружінням, запамороченням із можливою втратою свідомості, надмірною сонливістю, зниженою працездатністю.

Вторинна гіпотонія або симптоматична артеріальна гіпотензія — прояв певного захворювання. Такими хворобами можуть бути патологія печінки, зокрема цироз, цукровий діабет з гіпоглікемічними станами, патологія щитоподібної залози (міскидема), онкологічні захворювання, хвороби нирок та наднирників, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, центральної нервової системи тощо. Різка гіпотонія може виникати внаслідок крововтрати, зневоднення, травм, опіків, інфаркту міокарда, аритмій, шокових станів, теплових та сонячних ударів. У випадках гострого стану , що супроводжується вираженою гіпотонією, необхідно викликати швидку допомогу для введення медикаментів під наглядом лікаря.

Гіпотонія у жителів високогірних районів, носить адаптивний характер.

Коли необхідно лікувати гіпотонію?

Насамперед при всіх гострих станах, що загрожують життю, оскільки корекція гемодинаміки є життєво важливою. Далі, тиск необхідно піднімати до оптимально переносимих цифр, тобто при яких людина почуває себе комфортно.

Якщо говорити про профілактику артеріальної гіпотензії та приведення організму в тонус, то тут будуть корисними загальні рекомендації, такі як прогулянки на свіжому повітрі, здоровий сон та відпочинок, раціональне харчування, іноді є корисним контрастний душ, для осіб які його переносять. Споживання достатньої кількості рідини, фізичні навантаження.

Перша допомога при гіпотонії:

розстебніть комірець, тугий пояс та надайте доступ до свіжого повітря;

вмийтеся холодною водою;

надайте ногам підвищеного положення;

випийте міцного чаю чи кави;

якщо попри всі заходи відзначається прогресуюча гіпотонія, потрібно негайно викликати швидку допомогу.

Особам, які страждають гіпотонією необхідне динамічне спостереження у свого сімейного лікаря, або лікаря-кардіолога з метою корекції тиску. Також слід уникати провокуючих факторів, які б могли спричинити гіпотонію, зазвичай гіпотоніки можуть чітко пов’язати причину котра спричинила гіпотонію.