Категорія новин
У 21-му столітті неінфекційні захворювання, включаючи хвороби серця та інсульт, є основною причиною передчасної смертності. За даними експертів Всесвітньої організації охорони здоров’я, від серцево-судинних захворювань та інсультів у світі щорічно помирає 17,9 млн людей, що є третиною від усіх летальних випадків.За прогнозами до 2030 року смертність від цих захворювань досягне 23 млн осіб щорічно.
80% передчасних смертей від серцево-судинних захворювань можна було б уникнути, якби контролювалися чотири основні чинники ризику
:• вживання тютюну,
• неправильне харчування,
• відсутність фізичної активності
• надмірне споживання алкоголю.
Серцево-судинні захворювання є групою хвороб серця та кровоносних судин, в яку входять:
ішемічна хвороба серця, хвороба судин головного мозку, хвороба периферичних артерій, ревмокардит, вроджений порок серця, тромбоз глибоких вен, емболія легень.Значна частка серцево-судинних захворювань запобіжна за рахунок зменшення впливу поведінкових факторів ризику. Нездоровий спосіб життя призводить до метаболічних/фізіологічних змін:
• підвищеного артеріального тиску (гіпертензії),
• надмірної ваги/ожиріння,
• підвищення рівня цукру крові (діабету),
• підвищення рівня ліпідів крові (дисліпідемії).
З точки зору причин летальних випадків, провідним фактором ризику серцево-судинних захворювань є підвищений артеріальний тиск (13% загального числа летальних випадків у світі), за яким слідують вживання тютюну (9%), підвищений рівень цукру крові (6%), відсутність фізичної активності (6%) та надлишкова маса тіла /ожиріння (5%).
Підвищений артеріальний тиск – важливий фактор ризику виникнення інсультів та інфарктів, а також серцевої недостатності, порушення функції нирок, захворювань периферичних кровоносних судин та втрати зору. За оцінками експертів ВООЗ, 7,5 млн випадків смертей за рік, тобто приблизно 12,8% загальносвітової щорічної смертності, пов'язані з підвищеним кров'яним тиском. Раннє виявлення та лікування артеріальної гіпертензії з метою зниження ризику серцево-судинних захворювань у людей з підвищеним кров'яним тиском, життєво важливі для профілактики інсультів та серцевих нападів.
Турбуйтеся про своє серце !Пам’ятайте, що запорука здорового серця – це здоровий спосіб життя (правильне харчування, фізичні навантаження, і не труїти організм алкоголем та нікотином).
#гіпертонія #hypertension #heart #серцевосудиннізахворювання #СтаньНаВартіСвогоСерця #профілактикасерцевосудиннихзахворювань #ризикиССЗ #харчування #здоровехарчування #healthyNutrition #здоровийспосібжиття #промоціяздоровогоспособужиття
Дотримуйтесь рекомендацій ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» і нехай ваше серце 
буде здоровим!