Більшість форм цього захворювання мають хороший прогноз лікування при виявленні на ранній стадії. Наприклад, рак молочної залози на I стадії виліковний у 95% жінок.

Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю й підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:

- гінеколога, який також оцінює та оглядає груди, а також УЗД грудей — щороку;

- мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;

- жінкам старше 50 років — мамографічні обстеження — щороку.

Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації.

Ви перебуваєте в групі ризику, якщо у вас є:

родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;

відсутність вагітностей та пологів;

перша вагітність у 30 років і старше;

вік старше 40 років;

ранній початок менструацій — у віці до 12 років;

пізня менопауза — після 55 років;

безперервне вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії у менопаузі;

цукровий діабет;

надмірна вага та ожиріння;

куріння;

зловживання алкоголем;

гіпертонічна хвороба;

перенесений раніше рак грудей або рак яєчника;

вплив джерел радіації.

І пам'ятайте головне, що, для підтримання належного стану здоров'я - потрібно про нього дбати!

#всеукраїнський_день_боротьби_з_захворюванням_на_рак_молочної_залози #РМЗ #ракгрудей #ракмолочноїзалози #breast_cancer

#самодіагностика #профілактикараку #профілактика_раку_молочної_залози

У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!

Про самодіагностику раку грудей - детальніше в інфографіці Тернопільського обласного центру контролю та профілактики хвороб