Всесвітній день боротьби проти раку (World Cancer Day) відзначається щорічно 4 лютого.

І для нас стало доброю традицією щолютого спільно з відділом промоції здорового способу життя ДУ "Тернопільський ОЦКПХ МОЗ " проводити тематичні заходи, присвячені Всесвітньому дню боротьби з раком, аби підвищити обізнаність про рак, а також привернути увагу суспільства до його діагностики, профілактики та лікування.

Зважаючи на воєнний час ми працюємо онлайн над просвітницько-інформаційними проєктами щодо онкогологічної профілактики та обізнаності онкозахворювань та реалізуємо інформаційні програми у партнерстві з Міністерством охорони здоров'я України, ЦГЗ та обласним онкодиспансером.

Цей день проголошений Міжнародною організацією боротьби з онкологічними захворюваннями (англ. Union for International Cancer Control, UICC). Завдяки постійній підтримці членів і ключових партнерів Всесвітній день боротьби з раком міцно закріпився в календарях по всьому світу.

Всесвітній день боротьби з раком - це більше, ніж один день у календарі. Ось чому кампанія створена, щоб надихнути на зміни та мобілізувати спільноти до постійної дії в боротьбі з раковими захворюваннями. Багаторічна кампанія означає більше охоплення та залучення, більше можливостей для підвищення глобальної обізнаності та, зрештою, більшого впливу.

Усунути прогалини в догляді - тема Всесвітнього дня боротьби з раком у 2022-2024 роках. Кожна людина має можливість змінити ситуацію, велику чи малу, але разом спільнота охорони здоров’я може досягти реального прогресу в зменшенні глобального впливу раку.

Метою кампанії боротьби проти раку є підвищення обізнаності про рак як про одне із найстрашніших захворювань сучасної цивілізації, привернення уваги до запобігання, виявлення та лікування цього захворювання та про завдання, що стоять перед світом в боротьбі з раком.

Рак є загальним терміном для великої групи хвороб, які можуть вражати будь-яку частину тіла. Для їх позначення використовують і інші терміни: злоякісні пухлини та новоутворення. Характерною ознакою раку є швидке утворення аномальних клітин, які розростаються за межі своїх звичайних кордонів і здатних проникати в інші тканини тіла та поширюватися в інші органи; останній процес називається метастазуванням. Метастази є однією з основних причин смерті від раку.

Найбільш поширеними видами раку є: рак легенів, рак молочної залози, рак товстої і прямої кишки, рак передміхурової залози, рак шкіри (немеланомний), рак шлунка.

До факторів ризику розвитку ракових захворювань відносяться:

• спадковість (генетична схильність),

• віруси (вірус папіломи людини, віруси гепатитів В і С,

• вірус Епштейна-Барра),

• фізичні фактори (різні види випромінювань, такі як іонізуюче, ультрафіолетове),

• фактори ризику, пов’язані зі способом життя (паління, вживання алкоголю, відвідування соляріїв, вживання нездорової їжі, надмірна вага тіла, недостатня фізична активність),

• фактори ризику, пов’язані з екологією (забруднення навколишнього середовища, обробка пестицидами сількогосподарської продукції та інше),

• гормональні порушення,

• передракові захворювання (аденоматозні кишкові поліпи, міоми або ендометріоз, пігментний кератоз, лейкоплакія або шкірний ріг та інші),

• старіння.

Відомо, що виникнення 43% ракових захворювань можна було б запобігти за допомогою таких норм здорової поведінки, як:

• Обмеження доступу до паління, боротьба з цим явищем.

• Фізична активність, збалансована та здорова їжа.

• Вакцинація проти вірусів, що викликають рак печінки і рак шийки матки.

• Уникання тривалого перебування на сонці чи в солярії.

• Своєчасна діагностика і увага до власного здоров’я.

Здоровий спосіб життя дозволяє знизити ризик захворіти на рак, правильне харчування, відмова від тютюнокуріння та надмірного вживання алкоголю, своєчасне проходження медичних обстежень.

Маємо говорити і про те, що в проблемі раку є ще один важливий аспект – онкофобія у суспільстві. Одним з проявів онкофобії є те, що люди не хочуть проходити специфічні обстеження – онкоскринінг, боячись почути слово «рак».

Страх відтягує час звернення до лікаря і лікування хронічних захворювань, які в подальшому можуть привести до онкодіагнозу.

Також важливо додати, що для профілактики виникнення деяких видів раку, таких як рак молочної залози, товстої кишки і матки, рекомендується проходити систематичні обстеження:

- мамографія (дослідження молочних залоз) - щороку, починаючи з 40-річного віку;

- колоноскопія (огляд і оцінка стану внутрішньої поверхні товстої кишки за допомогою спеціального зонду) - кожні 5-10 років починаючи з 50-річного віку;

- цитологічне дослідження мазка (діагностика захворювань шийки матки) - кожні 2-3 роки, починаючи з 21-річного віку.

Регулярне проходження профоглядів значно знижує ризик онкозахворювань за умови їх ранньої діагностики.

Переконані: більшість онкологічних захворювань піддаються успішному лікуванню при їх своєчасному виявленні.